Их вечно не хватает, чем больше зарабатывает человек, тем длиннее список его ежемесячных расходов. В итоге, зарплата полностью уходит, даже приходится занимать. На крупные приобретения приходится оформлять кредит. Как экономить деньги и улучшить материальное положение: советы экспертов, пошаговый разбор ситуации и план действий.

Как научиться экономить деньги?

Людям требуется финансовая грамотность – дисциплина, позволяющая эффективно распределить средства. Интересно, что подобная наука не изучается в школах, лишь профильных ССУЗах или ВУЗах можно узнать об экономике вообще и торговой политике. Большинство людей учатся сами, пытаясь откладывать деньги ежемесячно, выкраивая их с зарплаты. Совершая притом массу ошибок, отказывая себе во многом.

Притом, люди не замечают, как тратят средства бессмысленно, покупая ненужные вещи. Даже мизерный доход позволяет при эффективном расходовании обновить гардероб, совершить поездку, оплатить учебу. Главное оптимизировать бюджет.

Советы эксперта:

1. Искусство экономить не заключается в простом сокращении расходов, когда кроме хлеба нельзя брать ничего, а новые джинсы можно позволить спустя полгода.
2. Завести блокнот, начертить там таблицу и детально записывать все ежедневные траты. Появится четкая картина, куда уходят средства.
3. Разграничить желания. Например, требуется несколько продуктов. Одни необходимы: хлеб, молоко и другие «долгие» товары, которые используются некоторое время. Другие – для души: шоколадка, пачка сигарет. Шоколад съедается сразу, проще взять пачку печенья или конфет. Их хватит надолго.
4. Планировать покупки. Собираясь в магазин, мысленно представить себе все необходимое. Составить список и следовать ему, не беря ничего лишнего.
5. Наметить цель. Например, выплатить кредит побыстрее или заграничная поездка. Рассмотреть цель внимательней, прикинуть ее стоимость. И начать откладывать.
6. Делить любой доход. 90% — потратить , а 10% — отложить . Исключение – форс-мажор.
7. Набрав определенную сумму, открыть депозит и перевести ее туда. Каждый месяц отправлять 10% на карту. Выбрать программу с начислением сложных процентов. Когда нужно выждать определенное время без снятия денег и сумма увеличивается потихоньку.
8. Если есть кредит – погасить его, затем каждый месяц перечислять деньги, равные кредитным отчислениям на депозит.
9. Расплачиваться наличными. Так купюры видно и использование кредитки обходится дорого – банк начислит проценты за проведенные операции.
10. Фокусировать приобретения в специальной тетради.

Важно ! «Лишних» денег не будет, лишь те, что удастся отложить. Зато есть «лишние» покупки. Выявить их позволит планирование расходов.

Не стоит менять привычки сразу, если доход вдруг увеличился.

Контроль расходов и доходов – простая, но важная таблица

Ежемесячно людям нужно оплачивать счета. Это неизбежные траты, наличие которых сбавляет желание оптимизировать бюджет. Дескать, сегодня надо закрывать кредит, еще коммунальные платежи и садик ребенка. Лишних средств не останется. Можно сэкономить деньги летом, но там отпуск…

Экономисты советуют действовать сразу. Не боясь наличия расходов и накопившихся долгов. Для начала составить полную картину ежемесячных расходов. Поможет обычная таблица. Туда каждый вносит список собственных трат, группируя их по степени важности.

При маленькой зарплате люди стараются брать дешевые вещи низкого качества. Без наглядного списка им сложнее ориентироваться. Согласно данным экономистов, каждый месяц для эффективного формирования накоплений, следует откладывать 10% с суммы зарплаты. Хранить ее отдельно, не трогая. Это сложно на практике, когда расходы превышают лимит доходов, приходится занимать или трогать «заначку».

В таблице следует перечислить списком все расходы. Взять для примера прошлый месяц. Вспомнить совершенные приобретения и их стоимость. Затем разбить по группам.

Важные траты:

• коммунальные услуги;
• кредит;
• детский сад;
• бензин;
• обучение;
• продукты питания;
• развлечения.

На это ежемесячно уйдет часть дохода. Остальные расходы считаются не первой необходимости. Причем «развлечения» убирать нельзя, без них жизнь превратится в сплошную рутину.

Важно ! Сохранять чеки и записывать все покупки, даже мелкие.

Станет видно, куда уходит часть дохода.

Можно начертить таблицу целей, указав стоимость, продолжительность накопления и другие нюансы. Это поможет визуализировать план.

Установить сумму, которую человек может безболезненно отложить. Разделить на нее стоимость цели, так выявится продолжительность достижения.

Как экономить деньги в семье?

Проще планировать жизнь, если живешь один. Учитываются лишь собственные желания и возможности. Вдобавок, трат меньше.

В семье несколько людей проживают вместе. Соответственно, каждый тратит деньги. Чтобы начать экономить, требуется приложить общие усилия. Не получится откладывать ни копейки, если правила не соблюдают все. Например, муж составил план, следует ему, а жена, посетив магазин, истратила накопленное сразу. Или дети, выпросив дорогостоящие телефоны, перечеркнули усилия нескольких месяцев.

Что делать:

1. Для начала – собрав домочадцев, озвучить им план действий. Составить общий список ежедневных трат, пусть каждый внесет собственные предложения.
2. Планировать расходы и учитывать приходящие деньги. Многие просто забывают, сколько купюр хранится в кошельке. Они помнят размер зарплаты, но кроме нее есть иная прибыль. Например, продали мебель, жена получила премию или сын подработал.
3. Никаких кредитов. Погасить существующий и больше не брать. Эксперты считают заем оправданным, если продолжительность выплаты его меньше срока эксплуатации приобретаемой вещи (например, автомобиля). Или предприниматель расширяет дело с привлечением кредитных средств.
4. Копить быстрее, прибавляя все неожиданно пришедшие деньги к депозиту.
5. Разделить зарплату на несколько конвертов. Один будет – «коммунальные платежи», второй «ежедневные траты» (выявить оптимальную сумму) и пр. Учесть непредвиденные расходы.
6. Никаких эмоциональных покупок. Заменить минутные удовольствия долгими. Вместо чупа-чупса взять упаковку конфет или пряников.
7. Составлять меню на будущую неделю. Для женщин метод поможет сэкономить время. Оптом приобрести долгохранящиеся продукты, а остальное несложно добирать каждый день.
8. Ненужные мелочи. Нынешнее изобилие в магазинах вредно. Покупатели заходят и не замечая, прихватывают ненужные вещи: брелки, жвачку, бутылку шипучки. Без этого легко обойтись.
9. Чаще есть дома. Не тратится в кафе, ресторанах или уличных фаст-фудах.
10. Приобретать лишь качественные вещи. Они дороже, зато дольше прослужат.

Главный секрет – общность семьи. Если задать цель, способную мотивировать всех домочадцев, они приложат максимальные усилия.

Подсчет всех доходов

Чтобы оценить правильно собственные возможности, следует соединить все доходы, получаемые за месяц:

• зарплата мужа;
• зарплата жены (если она работает);
• подработка;
• непредвиденная прибыль (лотерейный выигрыш, продажа чего-то).

Личный бюджет каждого соединяется, формируя семейный. Если вычесть все обязательные расходы (ЖКХ, учеба) и выделить сумму ежедневных трат (дорога, бензин, обед детям и взрослым), оставшиеся средства – те, которые человек может безболезненно откладывать.

Важно ! Не тратить сразу непредвиденную прибыль. Лучше присоединить ее к накоплениям.

Планирование и распределение семейного бюджета

Выслушать советы экспертов и достичь консенсуса в семье недостаточно. Результат принесут конкретные действия, которые придется ежемесячно повторять. Лучше превратить их в привычку:

1. Обозначить недельные лимиты, стараясь не выходить за них.
2. Разделить бюджет на несколько категорий расходов и каждой присвоить сумму.

На каждый день обозначать лимиты неудобно, их легко нарушить. Бывает график меняется, появляются проблемы, решение которых требует финансов. Проще считать по неделям.

Список расходов семьи:

• питание (дома/в школе/на работе) – обеды;
• платежи (электроэнергия, интернет, отопление, вода, ЖКУ, телефон);
• кредит;
• проезд (можно отделить категорию, если имеется машина);
• покупки (бытовая химия, одежда, мебель);
• здоровье (лекарства, спорт);
• подарки (общие праздники, дни рождения);
• отдых (кино, театр, кафе);
• отпуск;
• ремонт.

Поставить примерные цифры, рядом – фактические. Хорошо, если они окажутся меньше, тогда остаток можно возвращать, присоединяя ее к недельному лимиту.

Совет ! Крупные приобретения распределить по месяцам. Например, требуется стиральная машинка и новая плита. Один месяц выбирать плиту, второй – машинку .

Учет соблюдения экономии

Составив список планируемых трат и выявив размер дохода, надо каждый день следовать плану. Если ты транжира, брать минимум денег с собой, ограничивая себя. Вечерами записывать все понесенные расходы. Свои и членов семьи. Для этого завести блокнот или документ EXCEL, делая там ежедневные записи.

• дорога (туда-обратно) – 200 рублей;
• хлеб – 30 рублей;
• обед – 500 рублей.

Записи будут разниться. Как пройдет неделя, открыть их и статистика расходов будет отлично видна. Для семьи из 2 человек подойдет 1 общая таблица, куда оба запишут траты. Скрывать информацию бессмысленно, себя обмануть не получится.

Важные аспекты, помогающие экономить ваши деньги

Способы, которые всегда работают:

1. Список покупок. Памятка покупателю — не посещать магазин без него. 100% гарантия и защита от эмоциональных и бесполезных трат. Прикинуть, что нужно дома, написать ожидаемую стоимость. Пришли – купили товары со списка – ушли.
2. Бонусные карты, скидочные купоны. Многие крупные супермаркеты предлагают такие покупателям. Эти карты дают 5-20% скидки или систему накопления.
3. Удаленные заказы с умом. Алиэкспресс и иные похожие компании предлагают огромный ассортимент продукции. Причем, стоимость вполне доступная. Не брать там технику и дорогостоящие товары, которые требуют ремонта или сервисной проверки.
4. Обдумывать покупки. В частности, крупные. Например, стиральную машинку или холодильник. Незачем гнаться за известным брендом. Необходимость есть – обойти торговые точки не спеша, изучить цены и выгодные предложения.
5. Аккуратное использование. Помогает вещам «дольше прожить». Купив пальто, носить его несколько сезонов вместо одного. За модой гнаться бесполезно, она циклична.
6. Ненужные предметы не выбрасывать, а продать. Пусть дешево, зато будет прибыль. Несложно сделать это через интернет.
7. Отслеживать предложения. Торговые бренды периодически делают распродажи, привлекая так клиентов.
8. Совместные покупки и доставка. Группа людей приобретают оптом разные товары. Они складываются для оплаты, затем, когда посылка приходит, разделяю ее содержимое. Каждый забирает свое.

Не получается экономить, если нет силы воли и дисциплинированности. К составлению таблиц и планированию расходов придется привыкнуть. Особенно, когда цель дорогостоящая. Стоит периодически напоминать себе о ней, чтобы усилить мотивацию.

Обращаем внимание на скидки и акции

В повседневной жизни без расходов не обойтись. Нужна сезонная одежда/обувь, обновить телефон, колеса «лысые» уже. Конечно, загоревшись идеей экономии, можно вычеркнуть все личные траты, оставив лишь коммуналку с кредитными отчислениями.

Однако, проще использовать лайфхаки:

1. Периодически заходить в крупные магазины и торговые центры. Отслеживать их деятельность. Новые поступления всегда дорогие, зато на остатках цену снижают. Европейцы охотно посещают распродажи и отделы, где реализуется одежда сэконд-хенд или на вес.
2. Сезонную одежду стоит брать в иное время. Например, зимние ботинки смотреть летом или весной, когда пик интереса сошел.
3. Если приглянулась фирменная вещь, подождать. Сначала магазин будет продавать новинку втридорога, затем, ориентируясь по спросу, будет снижать расценки. Под конец оставшиеся предметы продадут со скидкой. Отличная возможность приобрести качественную одежду, не потратив много денег.
4. Акции также выгодны. Например «2+1» когда при покупке 2 вещей клиент забирает третью бесплатно. Женщинам с двумя детьми подобные предложения настоящий клад. Или, когда на оптовый закуп дается существенная скидка. Например, взяли 10 футболок -50% их стоимости.

В кризис таких предложений становится больше. Магазины отслеживают интерес покупателей, стараются регулировать ценовую политику. Чтобы дороговизна не отпугивала основную часть клиентов.

Кэшбэк на покупках

Первое – уменьшить количество лишних приобретений. Они имеются всегда, неважно, маленький доход у человека или большой. Это милые безделушки, сладости, талисманы и прочие вещицы. Купленное потом валяется дома или съедается вмиг.

Некоторые электронные магазины как Алиэкспресс предлагают клиентам возвращать часть потраченных на товар денег. Это позволяет экономить, заодно повышает потребительский интерес.

Накопительные карты или бонусные предложения. Владельцы карт имеют небольшую скидку, которую вправе использовать при совершении покупок. Накопительная система – когда часть потраченной клиентом суммы сохраняется. Ее можно потратить спустя определенное время на нечто еще или увеличить. Зато следующая покупка обойдется дешевле.

Общественный транспорт вместо личного автомобиля

Владельцы авто каждый день тратятся на топливо, зимой им надо сменить шины своей ласточке, осенью регулярно мыть ее. Еще выплачивать транспортный налог. Конечно, польза автомобиля огромна, особенно в семье, когда надо развозить детей и самим посещать несколько мест ежедневно.

Сэкономить можно на бензине. Если периодически ходить пешком или пользоваться общественными видами транспорта. Подростку купить месячный проездной, там льготные тарифы. Заплатив раз, он сможет сколько угодно кататься на автобусе или метро.

Вредным привычкам говорим «нет»!

Сколько денег ежедневно уходит на любимые сигареты или баночку пива. Представить несложно, если записывать траты. Конечно, расслабиться хочется, но эффективнее заменить источники удовольствия. Вместо сигарет брать леденцы, вместо пива – натуральные соки.

Государство специально требует увеличить стоимость вредных товаров (спиртное, сигареты), чтобы снизить спрос. Особенно защитить детей. Достаточно бросить курить, а в кафе вместо вина заказывать чай/бутылку воды. Экономия будет налицо.

«Грамотные» коммунальные платежи

Счета ЖКХ неизбежны, они приходят ежемесячно и вычеркнуть эти расходы нельзя. Зато можно снизить:

1. Регулируя расход воды – выключая вовремя. Запускать стирку, когда барабан машинки наполнен. Чтобы выстирать больше вещей сразу.
2. Выключать свет, когда покидаете помещение. Заменить обычные лампочки на специальные, они тратят меньше электричества. Снизить количество электроприборов – отключать ненужные.
3. Установить счетчики, по ним платить дешевле.

Использовать льготы, касающиеся коммуналки, если есть.

Одежда лишь нужда, а не роскошь

Мода переменчива, но циклична. Как экономить деньги на одежде — бесполезно гоняться за ней, приобретая дорогие, но обычные вещи. Причина их высокой стоимости – раскрученный бренд.

Совместные покупки и использование интернет-магазинов позволяет приумножить сбережения.

Главное – распланировать гардероб. Перед наступлением очередного сезона перебрать вещи и прикинуть, что нужно докупить. Затем распределить количество покупок на определенный период. Например, ботинки весенние сейчас, куртку – через неделю и пр. это позволит сохранить время и деньги. Время – не нужно бездумно обходить магазины, ища кофту.

Аренда лучше, чем покупка

В быту могут потребоваться различные предметы:

• электродрель;
• стремянка;
• десяток стульев (когда приходят гости и негде их разместить);
• раскладушка;
• набор походных принадлежностей;
• автомобиль.

Не обязательно приобретать их, уплачивая полноценную стоимость. Если вещь понадобилась раз и человек в ней не нуждается регулярно, проще арендовать. Как предметы быта в гостинице. За временное использование платишь гораздо меньше. В Европе многие туристы арендуют машину, чтобы передвигаться по городу и местности вокруг. Затем возвращают.

Ремонт вместо новых товаров

Советские люди жили в атмосфере дефицита, поэтому они использовали вещи аккуратно. А при поломке ремонтировали. Так пальто или сапоги служили владельцу несколько лет. Настоящая экономия, подходящая не только студенту, а всем

Сломался чайник, барахлит холодильник или плита вдруг перестала нагреваться – стоит пригласить электрика. Починка обойдется дешевле приобретения новой техники. Современное изобилие товаров избаловало людей, это неправильно.

Цены на продукты питания

Сейчас дефицита нет, выбор огромный. Стоит этим воспользоваться. Еда нужна каждый день. Чтобы сэкономить, надо обойти все местные магазины и отслеживать появление скидок, распродаж и бонусных предложений. Ехать далеко за обычными товарами незачем. Экономия 50-80 рублей вся уйдет на дорогу + потраченное время. Лучше отыскать нужное рядом.

Покупки в рассрочку

Возможность приобрести дорогостоящие товары сразу. Покупатель рассчитывается постепенно, отдавая деньги частями. Общая стоимость делится поровну на период рассрочки. Вместо одной большой суммы каждый месяц будут производится отчисления.

Это выгодно, главное выбирать действительно нужные товары, значимость которых эквивалентна их цене.

Экономить на еде нельзя!

Такие продукты как мясо, молоко и кисломолочную продукцию надо брать свежими. В проверенных, лицензированных местах. Иначе сэкономленные деньги потом отразятся на здоровье. Легко отравиться некачественной едой. Лучше продумать меню заранее и брать оптом долгосрочные продукты. Например, 12 кг куриных крылышек хватает надолго. Картошка тоже хранится спокойно несколько дней.

Делать каждую неделю один масштабный закуп, остальные дни добирать мелочи: хлеб, пакет молока и другие быстропортящиеся продукты.

Пример меню на неделю

Главное правило – на закуп продуктов идти сытым! Плотно пообедать дома, зато взять на 15-20% меньше товаров, чем голодные люди. Захватить пакеты. У некоторых магазинов они платные. Копейки, но тоже экономия.

Недельное меню (семья 4 человека, любят поесть)

Сервисы и программы, которыми стоит пользоваться, если решили сэкономить

Современные технологии помогают людям, облегчая поставленную задачу. Способ с конвертами – это прошлый век:

1. CoinKeeper Classic – это приложение , можно скачивать его на Андроид. Учитывает расходы, считывая информацию со списаний банковских СМС. Показывает варианты экономии. Можно одинаково использовать на различных устройствах. Делает отчеты, собрав данные пользователя, показывает статистику. Владелец устанавливает периоды бюджетирования, указывает статьи расходов. Интерфейс удобный, есть функция напоминания, данные защищаются паролем.
2. Дребеденьги – простое приложение, помогающие учитывать финансы. Вводить траты можно на ходу/в пробке, синхронизируется с остальными подключенными устройствами. Есть многопользовательский режим, удобный для семьи. Формирует отчеты. Можно ввести любой вид расходов.
3. AlzexFinance – наглядная программа , позволяет распределить бюджет через компьютер, планшет или иное устройство. Функции: мультивалютность, удобные инструменты для обработки данных, если есть долги – отображает количество, показывает статистику роста/снижения расходов.
4. Дзенмани – специальная программа , открывается на любом устройстве. Позволяет сравнить предложения разных банков и выбрать лучший депозит, оставить план, онлайн-учет финансов. Настоящая домашняя бухгалтерия.

Интересно ! Интерфейсы данных приложений простые, ими легко пользоваться всем, включая детей – школьников. Позволяет отслеживать действия всех домочадцев. Данные копятся, можно запросить сформировать отчет для их изучения.

Как копить деньги грамотно?

Придется изменить привычный образ жизни. Ввести правила:

1. Сформировать «финансовую диету» и следуя ей, покупать лишь нужные вещи/продукты. Остальное ограничивать.
2. Завести конверт/копилку/шкатулку или иное место, где собирать 10% ежемесячной зарплаты, сдачу, остающуюся после покупок.
3. Когда накопится определенная сумма, открыть депозит. Нельзя хранить такие средства дома, инфляция способна вмиг уничтожить сбережения.
4. После зарплаты отложить заветные 10%.

Превратить их в привычку, тогда действия станут автоматическими, без ущерба для себя.

Как экономить деньги – придется изменить образ мышления, научиться расставлять приоритеты. Если бюджет семейный, тогда учиться этому вместе. Главное помнить о поставленной ранее задаче и стремиться к ней каждый день.

Шрифт A A

Как экономить деньги, чтобы всегда хватало, не приходилось влезать в долги, но при этом чувствовать себя комфортно и начать копить на отдых и старость? К сожалению, в школе нет уроков по планированию бюджета, поэтому приходится постигать эту науку сразу на практике в реальной жизни. Мы провели несколько опросов, узнали мнения успешных и состоятельных людей и оформили результат в 10 простых уроков. Они помогут навсегда избавиться от ненужных трат и начать жить в достатке.

Как научиться экономить деньги

Сразу стоит разграничить два понятия – «экономить» и «копить». Экономить означает не тратить лишнего. Копить – откладывать впрок. Копить можно начать только в том случае, если для этого есть средства, все расходы успешно покрываются и остается что-то сверх, поэтому прежде всего нужно научиться экономить.

Не стоит сразу кривиться и вздыхать: экономят не бедняки и зануды, а все те, кто ценит свой труд и смотрит в будущее. Умные и рационально мыслящие люди, умеющие жить не одним днем, обычно успешны и состоятельны, и вряд ли кто–то из читателей этой статьи откажется стать одним из них! И это возможно, даже если до недавних пор человек был мотом и растратчиком. Главное – дисциплина и мотивация.

Итак, урок № 1: научиться экономить деньги никогда не поздно. И когда эта наука будет освоена, можно будет покупать все, что хочется, как ни парадоксально это звучит.

Более 80% населения планеты являются должниками банковских структур и живут в долг. Более половины людей, чей годовой доход выше среднего, считают, что живут бедно: зарплаты слишком низкие, а налоги – высокие. И лишь 12% считают, что им всего хватает – и это далеко не миллионеры из списка журнала «Forbes».

Любая экономия начинается с планирования. Чтобы разобраться в причинах постоянной нехватки денег, следует четко подсчитать доходы и составить список расходов. А затем обозначить приоритеты и спланировать, что нужно покупать и оплачивать в первую очередь, а с чем на самом деле можно подождать. Или о чем забыть вообще.

«Пять конвертов» – один из самых популярных способов распределения финансов

Регулярный контроль доходов и расходов

Быт иногда съедает все свободное время и силы, поэтому заниматься финансовыми расчетами некогда. Тем не менее, это сделать нужно, чтобы начать экономить деньги. Для удобства рекомендуется составить таблицу на бумаге, в смартфоне или на компьютере и регулярно вносить в нее все доходы и расходы. Чтобы не запутаться, нужно делать это пошагово:

1. На протяжении дня записывать все траты: на проезд в общественном транспорте, на покупки в супермаркете, на кофе на вынос, на оплату кредита, на новую блузку, на пополнение телефона.
2. Отдельно фиксировать все свои доходы, включая премии, выигрыш в лотерею, помощь от родителей или подарки на дни рождения.
3. Спустя неделю суммировать доходы и расходы, подвести баланс.

Как правило, результаты этого мини-исследования оказываются неутешительными и даже шокирующими: человек тратит больше денег, чем ему кажется. На основе данных из таблицы легче определить, на чем можно сэкономить, и когда деньги были потрачены впустую.

Зная виды расходов, можно с легкостью выделить приоритетные и второстепенные

Баланс между доходами и расходами

Баланс между доходами и расходами чем-то напоминает контроль массы тела. Толстеет не тот, кто много ест, а тот, кто расходует энергии меньше, чем получает. Кошелек будет тоже толстеть, если в него поступает больше, чем уходит. Некоторые пособия из области «как стать богатым» рекомендуют отказаться от психологии бедного человека и мыслить широко.

Чтобы не влезать в долги вы можете найти себе подработку в интернете. Мы собрали на сегодняшний день в одной большой статье.

Это не означает, что при небольшой зарплате нужно ездить на такси вместо метро, и питаться в ресторанах, а не дома, подражая богачам. Такое шикование неблагоразумно, а потому неизбежно приведет к финансовому краху, долгам и голоданию в мирное время. В то же время, чтобы улучшить свое финансовое положение и не влезать в долги, необязательно отказываться абсолютно от всего.

Достаточно поочередно устранять наиболее дорогостоящие и не самые нужные статьи расходов – по одной в неделю, например. Это могут быть сигареты, кофе из автомата, перекус в буфете вместо еды из дома в судочке, третий халатик в новом цвете, двадцать пятая за месяц помада. Сокращая понемногу не самые необходимые траты, можно существенно сэкономить.

Урок № 2: важно научиться не тратить больше, чем можно себе позволить, и уметь правильно оценивать размеры своего кошелька и лимита на банковской карте – с этого начинается экономия.

Как эффективно экономить деньги на питании

Продукты питания – одна из самых крупных и обязательных статей расходов каждой семьи. Человек нуждается в пище, но у одних недельный чек из супермаркета вмещается в 2 500 рублей, и купленного действительно хватает на неделю, а другим не хватает и 4 000 рублей, и в четверг нужно уже снова отправляться за покупками.

Всему есть свое объяснение: умные и не ленивые хозяйки умеют накормить всю семью на 5 000 рублей в месяц. Не устрицами с ананасами, конечно, но и не одними макаронами. Практика и многолетний опыт успешных хозяек показывает, что это реально.

Домашняя кухня

Если готовить еду самостоятельно, можно существенно сэкономить. Для сравнения: стоимость стандартного обеда из котлеты, гарнира и салата в недорогом кафе составит не менее 60–80 рублей, а общая сумма использованных продуктов при приготовлении этих же блюд дома не превысит 30 рублей. Если не лениться и раз в 2–3 дня готовить самостоятельно полноценное первое, второе и салат, то сэкономить в месяц можно как минимум 1 000 рублей на одного человека.

Если сложно определиться с рационом, можно воспользоваться таблицей правильного питания

Чтобы мотивировать себя готовить дома, а заодно питаться правильно и вкусно, психологи рекомендуют поставить любую конкретную и реально выполнимую в ближайшее время цель. Например, не «купить квартиру и отправиться в кругосветное путешествие» (хотя тоже можно, если человек уверен в успехе), а начать с чего-то малого – «сбросить 3 кг к следующему празднику». Это работает. Со временем достижение целей войдет в привычку.

Правильное хранение продуктов

Бережливость и стремление делать запасы – не всегда оправданные меры. Иногда лучше утилизировать подозрительный продукт, чтобы потом не пришлось тратиться на медицинское обследование и лечение пищевого отравления.

Согласно исследованиям американских ученых, около 25% купленных продуктов в итоге оказываются в мусорном ведре из–за истекшего срока годности.

Часто люди покупают больше, чем могут съесть: либо не могут правильно определить количество необходимой для них еды, либо приобретают ненужные товары из-за скидок. При этом рекомендации по хранению не всегда соблюдаются, что сокращает срок годности продуктов. Чаще всего пренебрегают такими нюансами:

• молоко и йогурты портятся летом на протяжении часа, если оставить их на столе;
• любые овощи начнут гнить и плесневеть, если хранить их в одном отсеке с томатами;
• масло впитает запах котлет, если поместить их на одну полку в холодильнике;
• бананы лучше хранить отдельно друг друга, а не в одной связке – так они дольше остаются свежими.

При покупке пищевого продукта очень важно точно знать, как его хранить и сколько времени он будет оставаться свежим

Урок № 3. Покупать еду нужно в том количестве, которое требуются для семьи в установленный промежуток времени. Впрок можно заготовить крупы, сахар, муку, консервы, заморозить несколько килограммов мяса или рыбы. Но стоит учесть, что у этих продуктов тоже есть срок годности, а также необходимо убедиться в наличии соответствующих условий и места для их хранения. Если такого места нет, то переживать не стоит: дефицит 90-х годов уже давно позади, в супермаркетах всегда достаточно различных продуктов в ассортименте – были бы деньги, которые мы как раз учимся экономить.

Изменение пищевых привычек

«Организм сам ощущает, что ему нужно, и дает об этом знать» – утверждают диетологи. Это действительно так: каждый человек чувствует определенные сигналы от своего тела, хотя и не всегда их правильно распознает. Например, если хочется сладкого, вероятнее всего, нужно восполнить нехватку глюкозы. Для этого достаточно съесть ложку меда, одну карамельку, кусочек белого хлеба или пару ложек овсянки с молоком и сухофруктами, а не три шоколадных батончика и запить все колой. Понимая сигналы организма, можно научиться восполнять недостающие витамины здоровыми и менее затратными продуктами.

«У меня нет времени часто посещать супермаркеты и готовить еду дома!» – уверенно заявила знакомая-копирайтер. Ей нравилась ее работа, она писала статьи беспрерывно, действительно зарабатывая каждый час неплохие деньги. Не отвлекалась на полноценную еду, а прямо перед монитором перекусывала тем, что под руку попадется. Такой способ питания приводит к не самым благоприятным последствиям:

• на бутерброды, булочки, шоколадки и снеки, которые можно ухватить одной рукой и сразу проглотить, уходит в разы больше денег, чем на курицу, из которой можно приготовить рагу для всей семьи на два дня;
• перекусы плохо влияют на работу желудка, способствуют набору веса, и в результате может возникнуть необходимость тратить еще больше денег на врачей и лекарства.

Урок № 4. Нужно пересмотреть свои пищевые привычки: в первую очередь стоит четко продумать свой рацион и начать уделять достаточно времени приготовлению еды. К слову, поход в супермаркет можно рассматривать как оздоровительную прогулку, способствующую генерации свежих идей для работы – чем не замена привычному перекусу для вдохновения?

Скидки в супермаркетах, акции на покупку продуктов

Большинство полезных советов по поводу экономии при покупках в супермаркете известны давно, однако практика показывает, что в самое неподходящее время люди их забывают. Пришла пора вспомнить ценные рекомендации, распечатать, заламинировать и при необходимости брать с собой вместо списка покупок (хотя и он тоже нужен – помним о правиле планирования расходов). Итак, пять лайфхаков, как не купить лишнего:

1. Заранее продумать меню для семьи с учетом потребностей всех домашних: кому нужны обязательно йогурты, а кому – молоко, кто ест колбасу, а кто вегетарианец. Решить, какие продукты можно заменить более дешевыми аналогами, а от каких отказаться.
2. Составить список покупок. Зная хотя бы примерное меню, рационально составить перечень необходимых продуктов будет намного проще. Если в текущий рацион не входят жареная рыба и плов, то рыбу, баранину и рис покупать не нужно. Если планируется напряженная неделя, в приоритете должны быть продукты быстрого приготовления – фарш для котлет, макароны, сосиски, сыр и яйца. Лайфхак: на всякий случай нужно держать в холодильнике пачку любых полуфабрикатов и консервов, если не будет времени готовить или идти за покупками.
3. Отправляться в магазин сытым. Голодный человек обычно покупает как минимум в два раза больше продуктов, чем стоило бы.
4. Выбирать правильные торговые точки. В каждом супермаркете есть свои особенности: где-то дешевле сыпучие продукты, где-то мясо, а где-то – овощи и фрукты. Что-то лучше закупать на оптовой базе или на рынке.
5. Учитывать время покупок. Лучше идти в магазин в понедельник или вторник, когда стартовали новые акции, а полки заполнены свежими товарами после выходных. Такой подход позволяет экономить и деньги, и время.

Урок № 5. Не нужно брать в супермаркет банковскую карту. Лучше заранее снять через банкомат сумму, соответствующую составленному списку продуктов, и идти в магазин с наличными. Если даже и будет добавлено в корзину что-то лишнее, на кассе от него придется отказаться, если денег в кошельке не хватит.

Бюджетные кафе и столовые

Экономить на продуктах питания могут даже холостяки, понятия не имеющие, где на кухне стоят кастрюли и что входит в состав омлета. Это не значит, что надо есть одни хот–доги и пиццу, доставленную курьером. Достаточно найти недорогое кафе с домашней кухней: комплексные обеды в таких заведениях стоят недорого, постоянным клиентам предоставляют скидки и позволяют делать персональные заказы. Также стоит воспользоваться предложениями «Хэппи Ауэрс» и «Бизнес–ланч», а на сэкономленные деньги на досуге можно будет записаться на курсы кулинарного мастерства. Сплошная польза!

Как научиться экономить на коммунальных услугах

Тарифы на газ, свет и воду устанавливает не потребитель, иначе он бы предпочел вообще не платить. Некоторые коммунальные услуги имеют фиксированную стоимость, но на воду, газ и электроэнергию стоят счетчики, а, значит, потребитель оплачивает только использованный им объем ресурсов.

Правильная эксплуатация электрических и газовых приборов

Значительно уменьшить расход газа и электричества можно совершенно законным путем, без сомнительных «жучков». Стоит запомнить такие трюки и лайфхаки:

1. Выключать все электроприборы, в том числе и зарядные устройства на гаджеты, сразу же после окончания эксплуатации. Это кажется мелочью, но квитанция в следующем месяце приятно порадует.
2. Не использовать газовую плиту не по назначению, например, для обогрева комнаты, сушки волос или постиранного белья.
3. Вместо ванны принимать среди недели душ, что быстрее и полезнее, а воды уходит намного меньше. Карл Лагерфельд считал, что водные процедуры вредны для физического и психического здоровья: при частом мытье смывается зашитный слой на коже и ауре, и, как результат, человек становится уязвимым. Прислушиваться к мнению мэтра Высокой моды или нет – личное дело каждого. Но все-таки человек прожил активной жизнью до 86 лет, а это о чем-то говорит.
4. Не полениться заменить обычные лампочки экономными.
5. Покупать приборы, которые изначально расходуют электроэнергию в экономном режиме. Сейчас таких очень много, нужно просто обращать внимание на маркировку.
6. Соблюдать правила эксплуатации электроприборов. Например, электрочайник, изнутри покрытый накипью, греет воду дольше, а, значит, потребляет больше энергии. Расходы можно сократить, если своевременно очищать его.

Можно пользоваться электричеством без ущерба своему комфорту и при этом экономить

Урок № 6. Нужно смотреть шире на вопросы сбережения денег. Экономить на электричестве, воде и газе – не занудство или скупость, но и бережное отношение к окружающей среде. Самые прогрессивные полностью переходят на здоровый образ жизни и сыроедение – тогда газовая плита вообще не понадобится, свет заменят свечи, а интернет – медитация. Но это, конечно же, крайность. И шутка.

Как правильно экономить на покупках

Импульсивные покупки по-настоящему бьют по карману. Поэтому прежде чем поддаться яркой рекламе, заманчивой акции или пылкой речи промоутера, нужно обдумать, действительно ли рекламируемая вещь необходима. Обычно в ходе таких рассуждений выясняется, что она совсем не нужна.

Согласно исследованиям психологов и маркетологов, более 25% покупок совершаются спонтанно и необдуманно, под воздействием сиюминутных эмоций. И более 70% из купленных импульсивно вещей оказываются забытыми и невостребованными спустя несколько дней, а иногда и часов.

Распродажи, акции, скидки

Сэкономить и накопить деньги будет проще, если регулярно пользоваться специальными предложениями, участвовать в акциях и программах лояльности магазинов. Психологи доказали, что бонусы и баллы на дисконтной карте накопить легче, чем реальные деньги. Они не рассматриваются потребителем как средства, которые можно при случае потратить в магазине, если вдруг не хватит наличных, потому остаются в целости и сохранности, пока не накопится приличная сумма.

Объявления о скидках и акциях публикуются в свободном доступе

Отсюда следующий, седьмой урок: копить и хранить деньги лучше на банковском счете. В этом случае они не подталкивают к непредвиденным тратам, как это бывает с заначкой наличными, которая всегда под рукой. А если счет депозитный, то к общей сумме в конце года прибавятся еще и проценты.

Оформление услуг, которые дают бонусы и привилегии

Перед тем как откладывать в виртуальную или реальную корзину выбранный товар, имеет смысл еще раз уточнить условия оплаты, а также возможные скидки и льготы. Обязательно нужно узнать, когда и на каких условиях оформляется клубная или дисконтная карта при ее наличии. Сейчас особенно популярны следующие акции и системы лояльности:

1. Бонусы новичкам. Например, многие интернет-платформы каждому новому зарегистрированному покупателю сразу же в качестве приветствия начисляют на счет определенную сумму баллов. У некоторых интернет-магазинов суммы доходят до 50 долларов – разве не выгодно?
2. Бонусы при расчете картой онлайн. Важно уточнить, работает ли сервис кешбэка – возврата части средств, потраченных на покупку. Его принцип заключается в том, что покупатель в определенном магазине рассчитывается за товар картой банка-партнера, часть средств может быть возвращена ему на счет в установленном размере, который нередко достигает 30% от суммы оплаты. Никаких скрытых комиссий, никакого подвоха. Банк просто компенсирует часть потраченных средств в виде благодарности за то, что клиент пользуется его услугами и делает покупки у его партнера.
3. Скидки во время праздников. Люди, желающие экономить по максимуму, обязательно подписываются на рассылки своих любимых магазинов. Практически все торговые точки, рестораны, спа-салоны, отели, туроператоры и банки к праздникам распространяют горячие предложения с выгодными скидками. Также многие заведения дарят подарки и делают специальные предложения клиентам-именинникам.

Существуют онлайн-сервисы, которые собирают и публикую информацию о скидках

Урок № 8. Следить за акциями и распродажами. На сайтах крупных компаний в специальном разделе всегда подробно изложены условия участия в бонусных программах, программах лояльности, конкурсах и розыгрышах. Можно подписаться на уведомления и быть в курсе самых актуальных предложений.

Покупка основного товара и комплектующих в наборе

Да, эта маркетинговая фишка работает примерно так, как описано в старой шутке: «купите этот кухонный комбайн, а к нему за полцены морозильную камеру для хранения приготовленных полуфабрикатов и посудомоечную машину». Но иногда подобные предложения действительно выгодные и стоящие.

Например, при покупке велосипеда точно не помешает насос к нему или набор гаечных ключей. В комплекте с феном нелишней будет плойка. Одна знакомая девушка купила набор гелей и солей для ванны только ради того, чтобы получить бесплатно бамбуковую мочалку. Это тоже экономия, если действительно все комплектующие из акционного набора будут использоваться.

Ориентироваться не только на товары известного бренда

Бренд – это престиж и узнаваемость. Престиж и узнаваемость – хорошая реклама. Хорошая реклама влечет за собой колоссальные затраты, которые нужно как-то покрывать. В Австралии маркетологи-исследователи провели анализ и пришли к выводу, что себестоимость туники известного итальянского бренда из натурального шелка составляет 8,5 доллара с учетом стоимости ткани, работы швеи и затраченных расходников. В бутике готовая вещь стоит 748 долларов.

На формирование цены влияет три основных фактора, а в случае с известным товаром добавляется еще наценка за имя

При покупке брендовой вещи человек оплачивает не только саму покупку, но и престиж. Действительно, известные торговые марки гарантируют качество, но нередко товар такого уровня можно получить по более низкой стоимости, не переплачивая за имя.

Элитной британская торговая марка Burberry однажды сожгла после окончания сезона нераспроданный товар на сумму более 39 миллионов долларов, поскольку внутренняя политика магазинов бренда не предусматривает проведения распродаж. Казалось бы, фирма могла легко обанкоротиться после таких потерь, но маркетологи подсчитали, что по себестоимости сожженных вещей убытки составили не более 800 долларов. Вот так многие обманываются с брендами.

Урок № 9. Не стоит думать, что за громкой этикеткой и ценником с пятью нулями всегда стоит исключительное качество. Вещь, стоимость которой в разы ниже, может быть ничуть не хуже брендовой.

На чем экономить не надо

Экономия не должна доходить до фанатизма, травмировать окружающих, вредить здоровью как физическому, так и психическому. Есть хороший жизненный пример. Одна женщина в юном возрасте приехала в крупный город в легком летнем платье и шлепанцах. Блестящей карьеры она не сделала, так как не была наделена большим умом или талантами. Всю жизнь она работала в ресторане, не покладая рук, где начинала посудомойкой, а стала в итоге главным администратором. Потом ушла на пенсию, но продолжала работать в поте лица на двух дачных участках.

Женщина сумела купить квартиру себе и своим детям, машину зятю, дачу внукам. Такие приобретения стали результатом ее привычки экономить на всем: она ела самый дешевый хлеб с самой дешевой колбасой, сладости заменяла суррогатной сгущенкой, одежду не покупала вообще, а забирала у знакомых то, что они хотели выбросить.

В 75 лет женщина начала сходить с ума и теряться в реальности от закупорки сосудов холестерином при прогрессирующем атеросклерозе. Мозг перестал получать кислород и отключился. Родные отправили невменяемую женщину в дом престарелых, поскольку ее нельзя было оставить без присмотра ни на минуту, и там она тихо умерла спустя несколько месяцев, всеми забытая и никому не нужная. Она всю жизнь питалась почти отходами, никогда не ходила к врачу и не отдыхала у моря, и при этом была образцовым примером экономности, но это не принесло ей счастья.

Чтобы определить важные расходы, нужно сопоставить их с пирамидой потребностей

Однозначно не нужно экономить на следующих статьях:

• лекарственные средства;
• качественные продукты питания;
• медицинское обследование и лечение;
• отдых.

И последний, десятый, напутственный урок: не зря говорят, что экономия – привычка, а для выработки привычки требуется 21 день. Если пройти этот этап правильно, в дальнейшем контроль доходов и расходов будет в порядке.

Личный опыт людей, которые научились управлять деньгами

Есть много брошюр, как научиться быть богатым, самодостаточным и успешным. Больше всего впечатляет рассказ подростка, который начал откладывать деньги на наушники для телефона, а в итоге через полгода сумел купить к наушникам новый айфон и мощный пауэрбанк!

Он не делал ничего особенного: просто стал тратить на сигареты в два раза меньше карманных денег, которые давали ему родители на обеды в школе. На обеды он их тоже не тратил, а стал половину суммы откладывать на наушники, а оставшуюся половину одалживать друзьям, если они просили. Этот подросток в свои 14 лет оказался финансово более грамотен, чем его родители. Наличные деньги он дальновидно хранил в кошельках друзей и при необходимости просто требовал вернуть долг, и поэтому сумма в отложенной части росла.

Конечно, это были копейки: основную сумму для нового телефона парень получил от родителей и друзей на день рождения. Но после покупки желанного гаджета он не вернулся к курению, а поступил наоборот: стал общаться в соцсетях с единомышленниками, делится опытом и достижениями. Он поверил в себя и научился экономить на том, что на самом деле только портит жизнь, отнимает деньги, время и здоровье. Маленькие победы всегда вдохновляют на большее и меняют сознание человека.

Теперь у парня другая цель: копить деньги на учебу в Праге. Он уже составил план, с чего начать, как увеличить доходы и сократить расходы.

Научиться грамотно экономить деньги – вовсе не означает научиться не есть, не пить и довольствоваться секонд–хэндом вместо приличной одежды. Покупать еду, одежду, тратиться на развлечения действительно необходимо, но с умом и без фанатизма.

Над тем как и на чем сэкономить деньги задумываются и миллионеры, но как научиться экономить деньги при маленькой зарплате, ведь доходы простого населения практически не растут, в отличие от цен в магазинах.

В большей части регионов нашей родины заработная плата подавляющего большинства людей не превышает 15 000 – 20 000 рублей, что, согласитесь, крайне малая сумма для комфортного проживания одного человека, не говоря уже о семьях с маленькими детьми. В связи с этим и назревает вопрос о том, как экономить деньги при маленькой зарплате, как в таких условиях отложить на крупную покупку или собственное жилье?

Как научиться экономить деньги при маленькой зарплате

Первое, что вы должны запомнить перед тем, как стать на путь экономии, это то, что правильная экономия – это не ущемление своих потребностей и не прямая дорога к нищете, а напротив, грамотная расстановка жизненных приоритетов, что в свою очередь позволяет прийти к рациональному использованию денежных средств.

Велика вероятность того, что научившись рационально использовать свои деньги и откладывать даже при маленькой зарплате, вы не только поднимите свой статус, но и сможете быстрее и проще отказаться от вредных привычек, стать здоровее и свободнее.

Прекрасным мотиватором для каждого, кто не знает как экономить при маленькой зарплате, но очень хочет этому научиться, станет постановка какой-то важной цели в жизни, которая и будет побуждать к рациональному расходованию семейного бюджета.

На чем можно сэкономить уже сегодня

• расходы на товары из раздела «Я хочу»;
• отказ от вредных привычек;
• телефонная связь (особенно, мобильная);
• расходы на проезд;
• коммунальные платежи;
• продукты питания;
• предметы гардероба;
• бытовая химия;
• подарки.

Что нужно сделать, чтобы научиться экономить при маленьком доходе?

Чтобы научиться экономии следует провести тщательные анализ трат из бюджета, исключить или минимизировать самые дорогостоящие расходы. Для этого хотя бы на протяжении одного месяца записывайте в таблицу на компьютере, своем телефоне, в блокноте или любым другим удобным для вас способом все свои расходы. Как это будет примерно выглядеть, наглядно продемонстрирует таблица :

В графе «Особые отметки » следует отмечать причину, по которой вы сделали данную покупку. К примеру, на приобретение очередной бутылки шампуня вас толкнула ваша черта характера «покупать все про запас» либо же «закончился шампунь», или «я хочу дорогой шампунь». В зависимости от того, что вы укажете, будет зависеть необходимость такой покупки в определенный промежуток времени. Чтобы научиться экономить, да еще и откладывать при маленькой зарплате, следует ежедневно следить за своими расходами.

Банально, но вы очень удивитесь когда посмотрите куда ушел ваш каждый рубль за последний месяц если будете все записывать!

Итак, когда вы записали свои ежедневные расходы за месяц, сделали отметки напротив каждой траты из бюджета, настало время для анализа собранной информации и подведения итогов.

Подсчитав общую сумму денег, затраченную на предметы, считающиеся первоочередными и необходимыми к покупке, следует несколько ее уменьшить. Сделать это можно за счет приобретения товаров в магазинах с более низкими (чем вы приобретаете ) ценами либо же товаров по акциям.

Далее, так привычные для нас траты на пополнение баланса мобильного телефона, которые за месяц оказываются просто огромными, также можно сократить. Конечно же, в век современных технологий полностью отказаться от мобильной связи невозможно, но вот минимизировать траты вполне реально. В первую очередь задумайтесь о смене тарифного плана на более выгодный для вас либо же приобретите сим-карты нескольких операторов, чтобы дешевле звонить тем, с кем больше всего общаетесь. Как результат, можно сократить расходы как минимум на 30%, а оставшиеся средства откладывать даже при маленьком доходе.

Коммунальные платежи тоже можно сократить. Для этого необходимо всего лишь помнить о необходимости экономить, а также о том, что таким образом у вас будут образовываться «лишние» деньги.

Так, обязательно выключайте свет, выходя из комнаты, используйте энергосберегающие лампочки в осветительных приборах, вместо электрического чайника используйте обычный эмалированный либо же и вовсе заливайте воду в термос. Воду мы также расходуем в очень больших количествах и чаще всего понапрасну.

Вода может не течь зря пока вы чистите зубы. Да, мелочь, но за год простой привычки вы сможете сэкономить на что-то существенное.

Экономия на продуктах питания без вреда здоровью и разнообразию тоже возможна:

• готовьте пищу самостоятельно, а не приобретайте готовую;
• питайтесь только дома или приготовленной дома едой;
• покупайте товары в разных магазинах по более выгодным ценам, а не в одном, где определенные товары могут стоить дешевле, а некоторые необходимые конкретно вам в несколько раз дороже, чем в магазинах-конкурентах.

Многие из тех, кто не знает, как экономить при маленькой зарплате, большую часть средств тратят на вещи из разряда «Я хочу», а приходя домой не могут объяснить свою покупку и ее надобность. Прежде чем купить что-либо хорошенько обдумайте свою покупку и взвесьте все ее плюсы и минусы, представьте что вы ее уже купили и что вы будете с ней делать, изменится ли ваша жизнь к лучшему?

Резерв

Если проанализировать отзывы, а также мнение тех, кто пытается научиться жить по средствам и при этом никоим образом не ущемлять своих интересов, можно прийти к выводу о том, что важным моментом в том, чтобы узнать, как научиться экономить при маленькой зарплате, считается обязательное наличие «резервных средств ».

Создавать резерв нужно обязательно после очередной заработной платы, отложив в укромное место 5-10% от своего месячного дохода. Это будет так называемым «Неприкосновенный запас», который сможет уберечь вас в случае непредвиденных обстоятельств. Если же вы не воспользовались запасом в этом месяце, то не спешите записывать его в разряд доходов на следующий календарный период: добавьте к уже имеющейся сумме 5-10% от нового заработка и вы увидите, что через полгода-год вы сможете позволить себе покупку дорогостоящей необходимой вам вещи либо же сделаете косметический ремонт, о котором давно мечтали.

11 способов экономить при маленькой зарплате

Если вы все еще не знаете, как научиться экономить деньги при маленькой зарплате, то пора воспользоваться советами, которые были сформулированы уже довольно давно и прошли успешную проверку временем.

Способ 1. Грамотная расстановка финансовых приоритетов

Ежемесячные финансовые затраты в первую очередь зависят от образа жизни конкретного человека. Так, молодые люди, еще только становящиеся на путь самостоятельного проживания, зачастую не задумываются на чем сэкономить и живут, поддаваясь минутным слабостям и искушениям. Это, конечно же, приводит к излишним тратам и дырам в ежемесячном бюджете и приходится уже думать не над тем, как научиться экономить при маленькой зарплате , а о том, как прожить без денег до следующей заработной платы.

Все наши финансовые затраты можно разделить на три группы: срочные, не очень срочные и те, что можно исключить.

• К срочным относятся коммунальные платежи, покупка продуктов питания, одежды, а также оплата долговых обязательств (кредитов, рассрочек), если таковые имеются.
• К тем, что могут подождать, можно отнести отдых за границей либо празднование дня рождения.
• К тратам, что могут быть и вовсе исключены из бюджета, относятся походы в рестораны, покупка новой техники, если старая еще отлично работает, но не считается современной, походы в развлекательные и увеселительные заведения и т.д.

От того, как правильно вы расставите свои жизненные приоритеты, будут зависеть и ваши ежемесячные расходы. Конечно же, молодому человеку не стоит полностью исключать из своей жизни сферу развлечений, но, согласитесь, ходить расслабляться в клуб можно не каждый день, а один-два раза в месяц.

Способ 2. Учет доходов и расходов

Наибольшим мотиватором к действию станет не анализ конкретной ситуации: идти или не идти в кафе сегодня, а подсчет затраченных денег на такие походы за месяц. Ведь пока вы не увидите в цифрах ваши расходы, вы не сможете управлять ими.

Как говорил знаменитый на весь мир Энтони Роббинсон: «Что нельзя измерить, тем нельзя и управлять».

Как говорят специалисты, проводившие анализ расходов россиян, по статистике около 95% людей тратят больше всего денег именно в день зарплаты.

Способ 3. Нет кредитам и рассрочкам!

Те, кто живет «в кредит», никогда не научатся экономить и рационально использовать свой бюджет.

Отсутствие кредитов – залог успешной жизни.

Конечно же, сегодня банки предлагают довольно заманчивые условия практически беспроцентных кредитов, которые при минимуме первоначальных платежей позволяют приобретать дорогостоящие вещи, которые, большинству к тому же еще и совершенно не нужны или являются вещами далеко не первой необходимости.

Если уж у вас есть кредит, то настало время пересмотреть его условия: возможно, более выгодным окажется взять кредит в другом банке на более приятных условиях, а первоначальный погасить за счет него. Если вы планируете брать кредит в ближайшее время и от этого уже никуда не деться, то рассмотрите варианты более долгосрочных кредитных обязательств: так ежемесячный платеж будет на порядок меньшим, что позволит сократить расходы.

Способ 4. Откажитесь от ненужных покупок

В народе уже давно бытует правило: «Не ходи в магазин голодным».

Оно не голословно, ведь по статистике, когда мы голодны, то делаем больше ненужных покупок. Отправляясь в магазин, составляйте список необходимых покупок и старайтесь не выходить за его рамки. Также не ходите в большие магазины после работы. Еще одним правилом похода в магазин можно назвать отказ от больших сумм наличных денег в кошельке: берите столько, сколько примерно вам понадобится на то, что вы указали в списке.

Способ 5. Копилка

Копилка, казалось бы, является пережитком прошлого, но на самом деле – это важная вещь для тех, кто учится экономить свой бюджет. Бросайте в копилку мелочь из кошелька, сдачу из магазина, за которую, казалось бы, ничего уже не купишь, а в конце года посмотрите сумму, которую вам удалось сэкономить и даже накопить. Поверьте, она окажется довольно внушительной.

Способ 6. Не верьте акциям и распродажам

Все акции и распродажи – это хорошо спланированный маркетинговый ход. По статистике, более 90% людей покупают на распродажах вещи, которые им не нужны. Покупайте только те вещи на распродажах, которые вы покупаете в обычные дни, и в тех же количествах. Например, вы покупаете пачку масла раз в неделю, а в магазине большие распродажи. Не нужно покупать все подряд, купите ту же пачку масла, только сейчас она будет стоить немного дешевле. Если вы купите попутно продукты которые вы обычно не покупаете, ваша экономия окажется дополнительным расходом.

Способ 7. Нет вредным привычкам

Вредные привычки – это далеко не дешевые увлечения. По сути, зачем нам тратить тяжело заработанные деньги на то, что в придачу еще и портит наше здоровье? Откажитесь от вредных привычек и вы не только сохраните свой бюджет, но и оздоровите организм. На примере: покупка бутылки пива и пачки сигарет в день сокращает ваш бюджет на 50-80 рублей. При таких тратах за год можно скопить на хороший ноутбук!

Способ 8. Банковские вклады

Банковский вклад еще один хороший способ не только сэкономить, но и приумножить свой капитал. Для вложения своих средств проведите анализ всех банковских учреждений и их предложений, после чего выберите наиболее выгодный вариант.

Способ 9. Счетчики

Потратьте немного денег и установите в своем жилье счетчики на воду, свет, газ. Это значительно сократит расходы на коммунальные услуги.

Способ 10. Карты на скидки, купоны

Никогда не отказывайтесь от оформления скидочных и дисконтных карт. Ведь если вам и не понадобится в ближайшем времени бытовая техника, то карта со скидкой на нее пригодится вашему другу или родственнику, который взамен сможет предоставить вам, предположим, скидку на мебель.

Способ 11. Расходы на связь и интернет

Как уже говорилось, без этих приятных и удобных сервисов наша современная жизнь невозможна, но ведь зачастую мы пользуемся тарифами, которые на 100% не используем. Так что мешает нам подключиться на тот тариф, что будет более приемлем по расходам, и в то же время никоим образом не скажется на использовании? Порою мы подключаем услуги, которыми не пользуемся, а иногда это навязывают нам сами операторы, даже не уведомив об изменениях условий договора.

1. оплачивайте покупки только наличными средствами, ведь в этом случае вы видите деньги, которые отдаете, а так с ними намного сложнее расстаться;
2. ежемесячно пополняйте свой вклад или вносите деньги на специально созданный для этого счет;
3. экономней расходуйте деньги на развлечения, больше времени проводите со своей семьей и близкими;
4. не верьте рекламным роликам и брошюрам из почтового ящика, ведь так вас пытаются соблазнить на лишние траты и ненужные приобретения;
5. ходите в магазин только со списком покупок. Также не лишним будет составлять список долгосрочным приобретений (техника, мебель и т.д.). Со временем вы проанализируете свой список и, возможно, поймете, что некоторые вещи вам уже не нужны;
6. готовьте пищу и кушайте только дома, ведь перекусы в кафе и ресторанах – непозволительная роскошь для тех, кто не знает, как экономить деньги при маленькой зарплате;
7. после получения заработной платы старайтесь распределять свои доходы. Если это сложно для вас, то заведите конверты с надписями «Коммунальные услуги», «Еда», «Кредиты» и т.д.;
8. планируйте и тратьте сообща и обязательно обсуждайте все расходы и покупки за неделю со своей семьей;
9. ведите учет доходов и расходов согласно приведенной выше в качестве примера таблице либо же с использованием специальных приложений;
10. первоначальные траты – оплата коммунальных платежей и кредитов. Только после этого распределяйте оставшиеся средства пропорционально оставшимся дням в месяце;
11. откажитесь от платных увлечений. К примеру, поход в спортзал или на фитнес можно заменить домашними упражнениями под видео урок либо же пробежкой утром;
12. изготавливайте подарки своими руками, ведь их намного приятней получать, а расходы в таком случае минимальны;
13. откажитесь от модной брендовой одежды и обуви в пользу их аналогов.

Подводя итог всему написанному, можно прийти к выводу, что копить и экономить можно даже при маленькой зарплате. Для того чтобы повысить свой уровень жизни и не жить от зарплаты до зарплаты, думая о том, купить булку хлеба или бутылку молока, не нужно совершать каких-то подвигов, нужно лишь рационально и взвешенно подходить к вопросам новых приобретений.

Как говорят многие сколотившие огромное материальное состояние люди: «Материальный достаток – это не ежемесячные миллионные заработки, а всего лишь умение грамотно и правильно распоряжаться своими средствами. Только так вы придете к лучшей жизни и более высокому доходу».

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Кафе и рестораны. Мы ставим эту статью расходов на первое место, так как обычно на нее не обращают внимания, однако именно она выливается в значительную сумму по итогам месяца. Авторы в том числе судят по себе, так как довольно часто встречаются с людьми в кафе и ресторанах. В московских кафе на это уходит минимум 200–300 руб. (чашка кофе или сок с десертом), а если вечером посидеть в ресторане - не менее 500–700 руб. Если все посчитать, в месяц по данной статье может уходить от 10 000 до 30 000 руб. Для людей с относительно небольшими доходами эта статья - первый претендент на сокращение.

Продукты питания. Расходы на еду - одна из важных составляющих семейного бюджета. При этом экономия на продуктах питания у многих ассоциируется с нищетой, скряжничеством и потерей здоровья. Как правило, это то, на чем люди никогда не планируют экономить, и в то же время - расходы, которые надо уменьшать в первую очередь.

По опросам людей на улице, проводимых различными СМИ, экономить уже начали, и именно на продуктах .

Секрет этого явления объясняется просто: без учета расходов и доходов человеку сложно ориентироваться, какие затраты у него есть, какие избыточны и какие легко оптимизировать. Но едят все и регулярно. При ухудшении финансового положения, независимо от рациона, мы автоматически ловим себя на мысли, как сэкономить на еде. Все способы уменьшения затрат на питание приводят к увеличению временных трат: на приготовление (в том числе в связи с отказом от полуфабрикатов), более детальный учет продуктов и т. д. Поэтому если доля расходов на питание в бюджете семьи невелика, экономия неоправданна.

Теперь предлагаю конкретные шаги, которые позволяют если не оптимизировать, то хотя бы оценить свои расходы на данную статью.

Шаг 1. А действительно ли на продукты?

Это первый вопрос, который нужно себе задать, если «кажется», что в туалет уходит избыточная сумма. Для начала посмотрите, нет ли ошибок в учете.

• Отнесение на продукты всех мелких расходов. Если вы прикидываете свои расходы в голове или ваша система учета недостаточно детальна, вы можете «списать» на продукты все, что не относится к крупным покупкам.
• Учет чеков из супермаркета одной суммой.

Сегодняшние супер- и гипермаркеты торгуют всем или почти всем. Относя весь чек на продукты, вы невольно себя обманываете. Такой подход не позволяет проанализировать траты и исключить действительно ненужные вещи.

Шаг 2. Отделить «мух от котлет».

Это значит выделить из расходов на продукты снеки, алкоголь и деликатесы - то, от чего можно отказаться без ущерба, а иногда даже с пользой для здоровья. Привезенные издалека экзотические фрукты не всегда полны витаминами и вдобавок, скорее всего, обработаны химикатами для длительной транспортировки.

Шаг 3. Революция на кухне.

Данный шаг требует серьезных временных трат (прежние шаги, по сути, сводились к совершенствованию учета). Но если где-то прибудет, значит, в другом месте столько же убудет. По-настоящему сократить расходы на питание поможет планирование меню и составление списка покупок. Это позволит не покупать лишние продукты, которые с большой вероятностью испортятся в холодильнике и закончат свои дни в мусорной корзине. Кроме того, следует отказаться от полуфабрикатов: самостоятельное приготовление блюд сократит затраты на продукты и заодно внесет разнообразие в меню.

Шаг 4. Количество не в ущерб качеству.

Здесь речь идет о необходимости заменить магазин, в котором вы сейчас делаете покупки, на более дешевый.

Не секрет, что стоимость одних и тех же продуктов в разных магазинах неодинакова. Перейдя в точку эконом-класса, вы можете существенно снизить расходы на продукты. При этом не забывайте учитывать затраты на проезд и обратно (должны сохранять выигрыш от замены).

Стоит обратить внимание на другие марки продуктов - более дешевые товары не всегда менее качественные. Часто мы доплачиваем за известность бренда, хорошую рекламу и т. п. Конечно, поиск оптимального соотношения цена/качество может занять какое-то время.

Шаг 5. Осетрина второй свежести.

Снижение качества и разнообразия продуктов - решение на самый крайний случай, потому в итоге может пострадать здоровье. Данный шаг может включать поиск экономичных рецептов, значительное упрощение меню и т. п.

Если вспомните русские сказки, нет ничего вкуснее супа из топора. Кроме того, отечественный кулинарный эпос предлагает суп из плавленого сырка «Дружба», натертую на бутерброды сосиску и завариваемый несколько раз пакетик с чаем. Это суровые методы студенческой экономии из «лихих» 90-х. Увы, обычно приводят к гастриту.

Налоги. В большинстве российских семей строчку «налог на доходы» среди статей расходов можно увидеть, только если была продана недвижимость, и налоговая инспекция прислала краткое, но грозное письмо. В остальных случаях налог пройдет мимо семейного бюджета: за работника его уплатит работодатель, за спекулянта на фондовом рынке - брокер, за вкладчика - банк и т. д. Но стоит ли оставлять без контроля статью дохода в 13 % и более? Ответ на этот вопрос подсказывает Налоговый кодекс РФ, который дает некоторым налогоплательщикам льготы по НДФЛ.

Налоговые вычеты - это льготы по налогам, закрепленные в Налоговом кодексе РФ. Называются так, потому что на сумму вычета уменьшается налогооблагаемый доход.

Кто может воспользоваться налоговыми вычетами?

Прежде всего, чтобы воспользоваться налоговым вычетом, нужно о нем знать. Но его получе-ние - дело сугубо добровольное, и никто не будет вам напоминать о возможности получить возврат по НДФЛ.

Реализовать свое право на вычет могут только налоговые резиденты РФ (те, кто проживает в России не менее 183 дней в году) и лишь на доходы, облагаемые по ставке 13 % (зарплата, доходы от продажи движимого и недвижимого имущества и т. п.).

Какие бывают налоговые вычеты?

Имущественные вычеты.

Самые значительные по размеру льготы можно получить при покупке недвижимости. С января 2008 года - это 2 млн руб. Это значит, что вы можете вернуть ранее уплаченный с 2 млн налог на доходы, или 260 000 руб. Если вы не успели полностью использовать вычет в течение 12 месяцев (например, доход составил меньше 2 млн руб.), он переносится на следующий год. К сожалению, данная льгота предоставляется человеку только один раз в жизни.

Если недвижимость покупалась за счет кредитных средств, кроме указанного вычета вы сможете вернуть 13 % от уплаченных по кредиту процентов.

Льготы по налогу предоставляются и в случае продажи имущества. Если вы владеете недвижимостью меньше 3 лет, вычет составит 1 млн руб. (налог снизится на 130 000 руб.). По истечении трехлетнего срока владения налог платить не надо. На другое имущество предоставляется вычет в размере 125 000 руб. при владении им до 3 лет (экономия на налоге - около 16 000 руб.) или полное освобождение от налога при более продолжительном сроке.

Социальные вычеты.

Налоговые льготы также распространяются на благотворительность, обучение, лечение и пенсионные взносы.

Если налогоплательщик переводит доходы на благотворительные цели, он может вернуть уплаченный с них налог в пределах 25 % дохода.

Если в отчетном году вы тратили деньги на свое обучение и лечение или платили пенсионные взносы, можете сэкономить на налоге 15 600 руб. Общий размер вычета по таким рас-ходам не превышает 120 000 руб. На следующий год он не переносится.

Можно получить налоговый вычет и на обучение детей (50 000 руб.). Это даст экономию на налоге в 6500 руб.

Чтобы получить налоговый вычет, нужно:

• получить индивидуальный номер налогоплательщика - ИНН (если у вас его нет);
• собрать документы, подтверждающие право на налоговый вычет:
• для всех видов вычетов - платежные документы: чеки, квитанции, банковские выписки. Дополнительно для имущественного вычета - акт о приеме-передаче. Для вычета на лечение - справка об оплате медицинских услуг (выдается медицинским учреждением) и рецептурные бланки;
• договоры - купли-продажи недвижимости, на медицинские услуги или обучение;
• для вычета на проценты, уплаченные по ипотеке, - ипотечный договор и справка из банка о размере поступивших процентов;
• при продаже имущества - документы, подтверждающие произведенные при покупке расходы.
• получить от работодателя справку о доходах по форме 2-НДФЛ;
• сделать копии документов, перечисленных в пункте 1, для представления в налоговую инспекцию;
• заполнить налоговую декларацию по форме 3-НДФЛ (программа для заполнения каждый год выставляется на сайте www.nalog.ru);
• подать декларацию и копии документов в налоговую инспекцию, к которой вы прикреплены. Написать заявление на вычет.

Заявление о возврате суммы излишне уплаченного налога можно подать в течение 3 лет со дня уплаты указанной суммы.

Тот, кто поленился оформить вычет до кризиса, не успел его потратить. А значит, мжет получить незапланированное пополнение резервного фонда, подав декларации за несколько лет, минувших с даты покупки (не более трех!). Прежние редакции Налогового кодекса РФ предусматривали меньшие размеры вычетов, нежели текущие. Поэтому рассчитывать на большое пополнение не стоит.

Кредиты. Выплаты по кредитам могут «съедать» немалую часть вашего семейного бюджета. На первый взгляд сэкономить нельзя, можно лишь не усугубить положение - аккуратно и вовремя платить, чтобы не попасть на банковские пени и штрафы.

Единственный способ сэкономить на выплатах по кредитам - погашать их досрочно: это позволит снизить не только конечную переплату по кредиту, но и ежемесячные выплаты. Сразу хочу предупредить: банк - не касса взаимопомощи, а коммерческое предприятие, которое должно получать прибыль. Поэтому оставьте надежды, что он пойдет навстречу вашему тяжелому финансовому положению и отменит платежи, забудет про пени и штрафы. Нежелание заемщика вместе с банком решать вопросы о реструктуризации кредитов, в том числе ипотечных с привлечением государства, обычно приводит к судебным разбирательствам или продаже предмета залога.

В отношении кредитов есть две крайности. Первая - не считать проблемой наличие кредита и отсутствие возможности его погашать. Представители данной категории уверены, что банк-то пойдет им навстречу и, в отличие от арендодателя, не выгонит из квартиры. Вторая - любой ценой избавиться от кредита. Например, путем страхового мошенничества. Подобные деяния, во-первых, наказуемы, а во-вторых, толкают в еще более глубокую финансовую яму.

Экономия на коммунальных услугах и связи. Эффект от экономии на данных статьях расходов возможен лишь в долгосрочной перспективе. Для экономии на коммунальных услугах можно установить счетчики на воду, на газ и двух- или трехтарифные приборы учета электроэнергии. Однако понадобится несколько лет, чтобы окупить затраты на их установку.

Если коммунальные услуги составляют более 10% дохода семьи, есть шанс получить государственную субсидию.

Кроме того, можно сэкономить, выбрав более экономичный тарифный план на фиксированную, мобильную связь и Интернет. Для междугородных и международных звонков лучше пользоваться альтернативной связью - системами компьютерной или IP-телефонии.

«Уходя, гасите свет!» Лозунг советских будней не применим к энергосберегающим лампочкам, у которых при частом включении-выключении сокращается срок службы.

Оптимизируем медицинские расходы. Хуже всего экономить на своем здоровье: последствия скажутся не только на кошельке, но и на продолжительности жизни. Поэтому если вы достаточно часто обращаетесь к врачам, стоит пользоваться услугами бесплатной медицины или подобрать рисковую страховку, оптимальную по цене и предоставляющую необходимые медицинские услуги. При этом надо учитывать, что большинство страховых компаний не страхует инвалидов I и II групп, - таким людям необходимо увеличить резервный фонд на покрытие плановой и экстренной медицинской помощи.

Кроме того, помогут сэкономить плановые закупки необходимых лекарств (цены на дорогостоящие препараты в разных аптеках могут существенно отличаться).

Если с хороших времен осталась медицинская страховка работодателя, не будет лишним ею воспользоваться - в части проведения обследования и последующего лечения.

Дорогостоящие покупки. Дорогостоящие покупки и проекты на время кризиса лучше отложить или уменьшить их бюджет (как правило, это затраты не первостепенной важности). Эффект от экономии будет весьма ощутим.

Например, замена отпуска на Мальдивах поездкой в Египет не только не лишит вас ежегодного отдыха, но и сбережет несколько тысяч долларов. А отложенный евроремонт позволит пережить несколько месяцев без работы.

Отдых. На отдыхе экономить нельзя - это знают все. Но можно выбрать более экономный вариант. Если вы привыкли отдыхать на далеких островах (Мальдивы, Канары, Карибы и т. п.), лучше заменить их на более дешевые страны, расположенные не так далеко от России или от той страны, в которой вы живете. Экономия может быть весьма существенной.

Спорт. Еще одна статья, на которой экономить не стоит. Да, спортом заниматься необходимо - чтобы быть здоровым и поддерживать себя в хорошей форме. Но здесь, как и в случае с отдыхом, придется умерить свои аппетиты и перейти из элитного спортзала с абонементом за 100 000 руб. в год, в более демократичный, занятия в котором как минимум вдвое дешевле. ()

Мобильные телефоны. Здесь есть две составляющие для экономии. Первая - сам аппарат. Мы давно пришли к выводу, что телефон нужен как средство для разговоров, а не фотоаппарат или компьютер. Поэтому не стоит гоняться за новинками; лучше пользоваться простыми и удобными моделями. Возможно, понадобятся и другие функции в телефоне, но не надо переоценивать их значимость. К сожалению, часто встречаются люди с очень дорогими моделями телефонов… купленными в кредит. При этом владелец не всегда знает обо всех функциях своего «золотого» приобретения. Кстати, у многих состоятельных людей - самые обычные недо-рогие мобильные. Они используют их, чтобы разговаривать. Не более того.

Другая составляющая - тариф, который вы используете. Давно ли он у вас? Возможно, еще со времен покупки первой SIM-карты? Тогда настоятельно советуем навестить провай-дера и выбрать что-нибудь новое и более экономичное.

• тариф без абонентской платы;
• основные разговоры ведутся внутри одной сети.

Мне сразу предложили тариф, который оказался дешевле используемого на данный момент (хотя я регулярно слежу за новинками и стараюсь использовать их возможности). Учитывая, что тариф поменяли сразу три члена семьи, экономия получилась весьма существенной.

Порой люди тратят на 20–50% больше, чем если бы они пользовались другим тарифным планом или услугами другого сотового оператора. Чтобы понять необходимость и возможности оптимизации расходов, надо попросить выписку за последние 5–7 месяцев и проанализировать, на телефонные номера каких регионов и операторов связи вы звонили чаще всего; сколько SMS было отправлено.

Путешествия. Здесь речь идет об авиаперелетах. Сейчас можно найти массу интересных предложений от авиаперевозчиков, что позволит существенно сэкономить на билетах.

Например, вы можете себе представить перелет из Москвы в Сан-Франциско и обратно за 500 долларов? Если смотреть сайты отечественных компаний - трудно, но если покпаться и выудить варианты американских перевозчиков - это реально.

Например, одна наша коллега купила билеты на самолет из Москвы в Индию в три раза де-шевле обычных тарифов, потому что приобрела их за 6 месяцев до вылета. В общем, варианты имеются.

Акции, скидки и карты лояльности как способ сэкономить. Чтобы привлечь клиента, производители и розничные торговцы нередко предлагают скидки, акции и прочее: два йогурта по цене одного, моющее средство плюс резиновые перчатки, минус 3% на лекарства, за девять перелетов Москва-Санкт-Петербург десятый бесплатно. Сэкономить таким образом можно только в одном случае - если они не стимулируют избыточное потребление и со скидкой выходит действительно дешевле, чем в соседнем магазине. А если второй йогурт испортится и отправится в мусорную корзину, перчатками вы не пользуетесь, лекарства в соседней аптеке и так на 5% дешевле, а в Питер вы слетали девятый раз ради бесплатного билета, это уже никакая не экономия.

Поэтому трезво оценивайте, насколько вам нужны все эти спецпредложения и бонусы. Так, если вы часто летаете к родственникам или в командировки, стоит оформить карты лояльности различных авиакомпаний. При этом к выбору рейса подходить с точки зрения экономической целесообразности: стоимость билета плюс трансфер в аэропорт. (Неудобные по времени рейсы дешевле, но нужно учесть, что такси до аэропорта обойдется дороже, чем автобус-экспресс.)

Карты лояльности обычно не дают скидок, а предлагают накопить баллы, мили и т. п., а затем обменять их на какой-либо подарок.

Дисконтная карта магазина понадобится, только если вы постоянно покупаете в нем товары.

Возможно, есть еще какие-нибудь секреты экономии, и мы уверены, что некоторые читатели ими обладают. Кроме статей экономии, существуют и такие статьи расходов, которые нельзя исключать из бюджета.

На чем нельзя экономить во время кризиса

Думаем, никто не станет спорить, что нельзя экономить на здоровье. Но что входит в понятие ЗДОРОВЬЕ, если попытаться его разбить на конкретные статьи расходов?

Лекарства. Если вы до сегодняшнего дня принимали швейцарские лекарства, а сейчас с целью экономии решили воспользоваться российским или украинским аналогом, такая экономия может обойтись вам оооочень дорого. Помните Жванецкого? «Ну почему наши не могут сделать лекарство, которое бы лечило, как швейцарское? И формула вроде та же - CH3COC2H5, но вот швейцарская таблетка почему-то борется с вирусом, а наша с ним сотрудничает». Это действительно так, как бы нам ни хотелось, чтобы российская фармакология работала не хуже швейцарской. Поэтому не стоит менять западные оригиналы на отечественные аналоги.

Продукты питания. Опасно переходить на дешевые и не очень качественные продукты. Хотя есть и другая сторона медали: на продуктах можно сэкономить, если вы предпочитаете есть итальянский хлеб за 300 руб. и пить молоко за 200 руб. (есть такие магазины в России). В данном случае переход на обычные продукты плохо на здоровье не скажется.

Отдых . Отказываться от отдыха нельзя, иначе ваши доходы неминуемо уменьшатся (уставший человек не может эффективно работать). И снова - оборотная сторона медали: сэкономить на отдыхе можно за счет выбора более дешевого курорта, но не за счет уменьшения количества отведенного на него времени.

Спорт. Об этом уже говорили выше - экономия возможна не за счет отказа от занятий спортом, а за счет использования менее дорогих спортивных клубов и оборудования.

Заключительные выводы

В период кризиса (и не только) нужно КОНТРОЛИРОВАТЬ свои деньги, а не делать акцент исключительно на уменьшении расходов.

Уменьшить свои расходы можно всегда! Но сначала их необходимо проанализировать.

Осторожно относитесь к уменьшению расходов, которые связаны со здоровьем: лекарства, отдых, спорт.

Нужно не только думать об экономии на определенных статьях, но и искать пути увеличения дохода.

Справка

Владимир Савенок - ведущий эксперт по управлению личными деньгами, первый независимый финансовый консультант в России, предприниматель, писатель. Автор бестселлеров «Как составить личный финансовый план. Путь к финансовой независимости», «Как реализовать личный финансовый план, или Сколько денег нужно для счастья», «Личные финансы. Самуочитель».

сайт благодарит издательство «Питер» за предоставленный отрывок.

Есть шутка о том, что в нашей стране хоть что-нибудь стабильно - это зарплата. Все дорожает, цены растут, а заработная плата остаётся на одном уровне. И не всегда есть возможность получать больший доход. Кому-то для этого не удается оказаться в нужном месте в нужное время, а кому-то не хватает образования.

В этой статье вы узнаете о том, как научиться копить деньги. Рабочие способы, приведённые ниже, помогут вам как можно скорее начать откладывать средства на важную и заветную покупку.

Приведённая методика подразумевает работу над собой в два этапа. Каждый из них важен и является обязательным для выполнения.

Как научиться копить и экономить деньги?

Прежде всего запомните два следующих этапа, которым необходимо следовать:

• экономить;
• копить.

Проходим первый этап

Для того чтобы понять, как лучше экономить деньги и копить, в первую очередь нужно отследить свои затраты.

Достаточно будет просто завести блокнотик, в который записывать свои расходы в течение месяца. Для удобства можно создать электронную таблицу - это позволит быстрее и легче рассортировать все расходы по категориям по окончании месяца.

Если существует острая проблема в деньгах, то лучше всего - это отказаться от употребления вредных продуктов. К ним можно отнести сладкое, конфеты, чипсы, сухарики, кока-колу, продукты из "Макдональдса" и т. д. Этот список можно долго перечислять.

Отказываемся от вредных привычек

Во времена экономии все, что вредит здоровью, - явно не то, на что нужно тратить свои деньги. Несмотря на то что курение официально признано опасным занятием, из-за которого страдают лёгкие и горло, возможны злокачественные опухоли, курящих меньше не становится.

Алкогольные напитки также не сберегут ваш бюджет. Кроме того, что спирт разрушает клетки мозга, он способен вытягивать последние деньги из кармана. Ведь как приятно собраться с друзьями вечерком и поговорить по душам за рюмкой.

Если отказаться от спиртных напитков вовсе, то вы почувствуете, насколько больше у вас появится денег в кошельке. Это уже не говоря о благодарности организма, которую вы получите в виде укрепления здоровья.

Как научиться копить и экономить деньги? Откажитесь от всех вредных привычек и не тратьте на них своё время и средства.

Расходы на связь

Каждый месяц мы пополняем счёт мобильного телефона, а также оплачиваем услуги интернет-провайдера.

И казалось бы, это небольшие деньги, но ежемесячно они все же ложатся бременем на Здесь можно сэкономить путём перехода на более оптимальный тариф.

К примеру, если вы интернетом пользуется только для того, чтобы читать новости и смотреть короткие ролики, то скорость в 100 мегабит в секунду абсолютно не нужна. Достаточно перейти на самый дешёвый пакет услуг со скоростью 1-5 мегабит.

По услугам мобильного оператора экономия заключается в том, чтобы не совершать дорогие звонки: на номера дорогих операторов, за границу, в роуминге.

Также если вы имеете бесплатные минуты, СМС, ММС, то старайтесь не выходить за рамки выделенного лимита, иначе будете нести дополнительные расходы.

на покупках?

Исследуя вопрос о том, как научиться копить и экономить деньги, разберёмся в покупках, которые мы совершаем. Здесь все достаточно легко, нужно только придерживаться некоторых правил. Ни для кого не секрет, что одежда, которая продаётся не в свой сезон, выставляется на прилавки с крупной скидкой (зачастую около 50%). Нужно пользоваться этим знанием.

То есть летом необходимо покупать зимние вещи, а зимой - летние. Благодаря этому можно неплохо сэкономить.

Ещё один хороший совет о том, как научиться экономить деньги и копить - не нужно вестись на рекламу. Там не всегда правду говорят.

Можно привести смешной пример: по телевизору часто говорят: "Наш корм для собак стал ещё вкуснее!" А кто проверяет корм и говорит, что именно этот вкуснее? Люди или собаки сами рассказывают? Нужно относиться к рекламе всегда скептически.

Подобным образом дела обстоят и с лекарствами. Конечно, есть импортные средства, аналогов которым нет внутри страны. Но есть и такие, которые ничуть не хуже, чем импортные. У них то же самое действующее вещество, но почему-то реклама заставляет людей покупать более дорогие, потому что они думают, что так надёжнее.

Развлекаемся с умом

Но это будет правильным только в том случае, если денег катастрофически не хватает. В других же ситуациях можно просто пересмотреть виды своих развлечений и сделать ставку на более дешёвые.

К примеру, можно вместо дискотеки устроить с друзьями вечеринку на дому - так и за билеты платить не надо, и кухня с выпивкой намного дешевле.

Сокращаем прочие расходы

Нельзя абсолютно все растраты отнести к определённым категориям. Очень часто в жизни бывают ситуации, когда нужна какая-нибудь мелочь и именно сейчас. В таких ситуациях важно просто помнить, что те 50-100 рублей, которые вы тратите, могут пригодиться вам в более важных делах.

Итак, мы рассмотрели способы того, как можно сократить свои расходы. Перейдём к обзору некоторых способов накопить деньги, которые помогут насобирать на вашу мечту.

Главное - это поставить перед собой чёткую задачу и установить сроки её выполнения, исходя из своих доходов. Естественно, что накопить на новый Rolls Royce человеку не удастся, если его зарплата составляет 40 тыс. р. в месяц. Поэтому нужно трезво оценить свои возможности.

Разберёмся, как научиться копить деньги при скромных доходах. Для этого нужно понять, сколько вы можете экономить ежемесячно, соблюдая вышеописанные способы. Затем примерно посчитайте сумму средств, которые вы готовы отдать на покупку или путешествие, которое запланировали, и разделите её на сумму ежемесячной экономии.

В итоге вы узнаете, сколько нужно копить, чтобы достичь поставленной цели. Расстраивает результат? Два выхода из сложившейся ситуации - либо начинайте экономить активнее, либо ищите дополнительные источники заработка.

Также не стоит откладывать деньги под подушку. Если вы ищете ответ на вопрос о том, как научиться копить деньги при скромных доходах, то откройте депозитный счёт в банке. Срок его действия должен быть одинаковым по времени, которое вы запланировали для достижения цели.

Причем чем дальше этот банк от вас будет находиться, тем лучше. Откройте даже не в одном банке, а в нескольких, которые находятся в разных уголках города. Так можно сделать тем, кто за собой замечает, что имеет особо острое влечение потратить сразу же накопленные средства. Нежелание мотаться по городу и человеческая лень попросту отобьют желание потратить деньги, которые были накоплены в течение нескольких месяцев.

Нет времени пополнять собственный депозит? Подключите услугу договорного списания со своей зарплатной карты. Очень удобно подключить услугу автоматического списания средств. Можно выбрать процент, установить сумму либо же разрешить банку автоматически округлять рубли на счёте до десятикратных величин. Да, в XXI веке и не такое возможно.

И так постепенно и не существенно для вашего кармана деньги будут отчислять на депозит. также удобен и тем, что банк вам будет за это ещё и платить в виде депозитных процентов. Конечно, на них заработать не удастся, но снизить уровень влияния инфляции на собственные сбережения вполне возможно.

Приведённый выше материал поможет вам узнать, как научиться экономить деньги и копить. Программа эффективная, от вас потребуются только желание и сила воли.